學員記敘
有一天，久坐辦公室的他 來到超越,
學員說他想要有點腹肌，且看起來更壯一點！
很多人常常來到健身房都是以這個目標為出發點！
( 學員對比圖僅供參考 )
對我而言，這些都只是良好的健身運動所帶來的成果之一。
長期備受骨盆困擾歪斜的他，
腿容易抽筋、大腿、臀部僵硬，
以及肩胛骨前旋造成駝背、脊椎塌陷，
許多的症狀甚至連自己都沒注意到！
當這些問題解決 訓練才有良好的品質。
而我的責任就是幫助你們找出問題點，解決他！
如果你有以上的症狀及需求，歡迎來超越健身工坊免費現場諮詢與評估！
教練 Aco
專業領域：
增肌減脂訓練
功能性訓練
核心肌肉複合訓練
體適能強化訓練
飲食規劃建議
肌肉筋膜放鬆
健美訓練規劃
地址： 台北市大安區安和路一段21巷7號 捷運忠孝敦化站 5 號出口
開放時間
平日：上午9:00~晚上10:00
假日：上午10:00~晚上6:00
電話： 02 2711 5926
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